martes, 30 de junio de 2020

Gracias.

Una sencilla palabra:

Gracias.

Gracias a todos los compañeros y compañeras que, sin más guía que el corazón, han improvisado con sus propios medios mil formas para seguir en contacto con vosotros y vosotras para que no perdieseis ni un sólo día de clases. Desde el primer día, desde sus casas, robando tiempo a sus familias y disimulando la preocupación y el miedo que a todos -sí, a los profes también- nos ha embargado.

-Vosotros, chicos y chicas, tenéis todo el tiempo del mundo y por eso no sabéis lo que vale cada día, ni el precio que hay que pagar por el tiempo perdido-.

Gracias a todos los compañeros y compañeras, equipos directivos, que se han dejado cada día la piel para que durante esta extraña crisis no os faltase el consejo, la guía y el cariño de vuestros profes. Desde el primer día, mientras esperaban una respuesta, unas indicaciones, que no terminaban de llegar.

Gracias, papás y mamás, que habéis estado en contacto con el centro, que habéis intentado -como habéis podido, sin medios, sin entrenamiento, con muchísima buena voluntad- ser profes a la par que familias; que ahora valoráis más que nunca esa labor callada y silenciosa, inadvertida, que los profesores hacemos cada día, durante toda la infancia de vuestros hijos e hijas.

Gracias chicos, chicas, por vuestra valentía. Por haber mirado en vuestro interior y haber encontrado ahí esas ganas, esa constancia, que os ha permitido que, desde vuestros confinamientos, superar los nervios y el miedo y avanzar cada día -como si no estuviera pasando nada- en el camino educativo hacia vuestros sueños. Gracias por haber sido conscientes de que sin esa llave, no hay futuro.

Nadie ha aplaudido a los profesores y profesoras.
Quizá porque en una catástrofe no se piensa más que en el presente. Sólo un tiempo después, cuando parece que la cosa se calma, se vuelve a pensar en el futuro.
Y ese es nuestro trabajo: ayudaros a construir vuestros futuros. Y ahí hemos estado, desde el primer día de esta crisis.

Por eso, desde el Departamento de Orientación del IES Rey Alabez queremos dedicaros a todos, a todas, el más merecido de los aplausos.




Hasta el curso que viene. Nos vemos pronto. ;)

lunes, 15 de junio de 2020

Abierto el plazo de solicitudes para los Ciclos Formativos en Andalucía

Hola a todos y a todas:

Como ya os comentamos, desde el 15  y hasta el 30 de junio de 2020 está abierto el plazo para la solicitud de admisión en los Ciclos Formativos (Grado Medio y Grado Superior) en Andalucía.


Podéis consultar la oferta completa (por familias profesionales, por provincias) si pulsáis AQUÍ

Podéis acceder a la SOLICITUD telemática si pulsáis AQUÍ Podéis cumplimentar la solicitud y presentarla online. Quedará automáticamente registrada y será válida si disponéis de cualquiera de las siguientes claves telemáticas:

- Clave IANDe (Identificador Educativo Andaluz)
-Identificador Cl@ve
-Certificado digital o DNIe

O podéis completar la solicitud online, imprimirla y presentarla en el primer centro de vuestra elección o en la Delegación Territorial que os corresponda para que tenga validez. (No valdrá hasta que la presentéis)

martes, 9 de junio de 2020

Pruebas de Acceso a Ciclos Formativos (Se reanuda el proceso)

Hola a todos y a todas:

Se ha reanudado el proceso de solicitud de admisión a las pruebas de acceso a los Ciclos Formativos de Grado Medio y Superior.

RECORDAD: Si tenéis ya o vais a tener 17 años este año y sin embargo no tenéis la ESO ni ningún otro requisito de acceso a los Ciclos Formativos de Grado Medio, podéis intentar aprobar esta prueba que os permitirá que el próximo curso podáis estudiar un Ciclo Formativo de vuestro interés.

El plazo de solicitud de admisión a las mismas estará abierto desde el día 22 de junio hasta el 3 de julio y la prueba se realizará el día 7 de septiembre (lunes).

Como podéis ver, por motivos evidentes, desaparece del calendario la prueba de junio.

Podéis encontrar más información sobre estas pruebas en este mismo blog
Podéis encontrar el calendario completo del proceso si pulsáis AQUÍ
Y podéis ampliar toda la información sobre en qué consisten, para quién están pensadas, ejercicios y modelos de años anteriores AQUÍ

Ánimo. Es una opción que puede permitir a algunos de vosotros y vosotras recuperar algo de tiempo perdido. Y tenéis tiempo sobrado para prepararla bien.

viernes, 5 de junio de 2020

ADMISIÓN EN EL CURSO DE ACCESO A CICLOS FORMATIVOS DE GRADO MEDIO

Hola:
Desde el día 15  y HASTA EL 25 de JUNIO

Se abre el plazo de solicitud para el curso de acceso a Ciclos Formativos.
Resultado de imagen de Acceso a ciclos formativos
¿Qué es?

Si no tienes el graduado en ESO ni tampoco otros requisitos de acceso a la Formación Profesional de Grado Medio, la Junta de Andalucía te ofrece una nueva vía para que puedas entrar y continuar tu formación en un campo profesional de tu interés:

Se trata del curso de acceso a CFGM. 

Su principal novedad es que quienes lo aprueben, podrán participar directamente en el procedimiento de admisión para acceder a cualquier Ciclo Formativo de Grado Medio sin tener que aprobar ninguna prueba de acceso adicional.

No obstante, si realizáis el curso y no lo aprobáis, siempre podréis presentaros a las pruebas de acceso tradicionales.

El curso se compone de tres grandes asignaturas llamadas "Ámbitos".

-Ámbito de Comunicación. (Con contenidos de Lengua y Literatura castellana e Inglés)
Ámbito Social (Con contenidos de Geografía e Historia, Economía e Iniciación a la Actividad Emprendedora)
Ámbito Científico Tecnológico (Con contenidos de Matemáticas Académicas, Matemáticas Aplicadas, Biología y Geología, Física y QUímica y Tecnología)

Tiene una duración de 600  horas  (un curso académico con jornadas lectivas de 4 horas diarias)

Y se prueba si superas los tres ámbitos.

Si no, los ámbitos que hayas aprobado se guardarán para futoras convocatorias y para las pruebas libres de acceso a los CFGM 

Podéis encontrar el centro donde se imparte este curso más cercano a vuestro domicilio si pulsáis AQUÍ 
Podéis consultar la convocatoria AQUÍ
Podéis acceder a toda la información sobre los cursos, convocatorias, plazos y requisitos AQUÍ

Requisitos

Resultado de imagen de andaluciaTienes que cumplir 17 años o más el año de finalización del curso.
No tienes que poseer ningún otro requisito que permita el acceso a los CFGM (Graduado en ESO, Prueba de acceso aprobada, etc...)


Las personas que no sean admitidas quedarán en lista de espera para ocupar las vacantes que pudieran producirse. 


Puede ser una vía muy, pero que muy interesante que os puede permitir recuperar algo del tiempo perdido...

Un saludo y ánimo.

martes, 21 de abril de 2020

Ante todo, mucha calma

Ante todo, mucha calma:

Lo hemos comentado, compas, cada vez que se ha podido. Lo hemos leído aquí y allá. Y creo que es necesario insistir y recordar: tenemos que mandar un mensaje de tranquilidad, calma y apoyo a nuestro alumnado y a sus familias. 


Nos falta información: no sabemos qué va a ocurrir, ni qué medidas adoptarán nuestros gobiernos, ni qué pasará la semana que viene o dentro de un mes. 
Ellos tampoco.

Nos falta formación: no sabemos cómo funcionar, qué medios emplear, cómo usar de la mejor forma posible los que tenemos. 
Ellos tampoco.

Nos faltan medios adecuados, estamos trabajando con lo que nos pilló a mano cuando nos quedamos encerrados: teléfonos, tablets o PC personales y nuestras wifi compartidas con toda la familia. 
A ellos también.

Tenemos que lidiar con decisiones que no son nuestras, pensadas por personas que no están aquí, con datos de los que no disponemos, pero que nos vienen impuestas; que generan problemas que nosotros -asumámoslo- no podemos resolver. 
Ellos también. En situaciones más complicadas de lo que podemos imaginar.

Tomémoslo con calma.

Tenemos problemas para ajustar el "horario de trabajo” a la realidad de nuestro propio confinamiento, las necesidades de nuestras familias. Tenemos hijos, hijas o familiares dependientes o en riesgo. 
Ellos también tienen que aprender a estar 24 horas al día juntos con sus hijos e hijas “difíciles”. Y los hijos e hijas tienen que aprender a estar con sus padres, sus madres que posiblemente están muertos de miedo ante la ausencia de medios con los que ganarse la vida.

Nos demandan materiales, actividades, ejercicios, cauces de contacto como si fueran a estar seis horas diarias en clase como en cualquier día normal. 
Y sabemos que no es verdad, es imposible para ellos. Por mucha voluntad que pongan, cuando la ponen, las familias no son docentes. Y muy pocos están preparados para trabajar con el alumnado que tiene necesidades específicas.


Nos piden ejercicios, tareas, centrados en las materias como si dependiera de estos meses tan extraños su futuro académico. Y no. No son tan importantes.

¿Qué se considera importante? -y lo dice gente que sabe más y se explica mejor que yo-

Se considera importante que adquieran hábitos, un poco de disciplina, un poco de organización. En el aislamiento es vital organizar, crear y mantener rutinas de trabajo diarias. Y estas rutinas les serán muy necesarias cuando todo acabe, para retomar la marcha normal de sus procesos académicos.

Se considera importante que aquellos y aquellas que están en riesgo no se nos pierdan definitivamente, no se queden definitivamente descolgados por falta de medios, de alguien que les supervise o simplemente de interés.

Se considera importante que ayudemos a las familias a estar tranquilas, a mantener la calma, a que se den cuenta de lo difícil de nuestra labor diaria cuando las cosas son “normales”.

Se considera importante que les ayudemos a distinguir los hechos de los bulos. La información veraz de las opiniones desinformadas.

Que ayudemos a sus familias a que eduquen en el uso adecuado de estas tecnologías, que son super útiles, pero que no pueden sustituir al apoyo de un profesor o al consejo de un padre o una madre.

Se considera importante que aprendan a estar tranquilos. A no aumentar el pánico o el miedo en situaciones extrañas. A que descubran por qué en el Instituto hacemos simulacros a veces.

Somos profes. Tenemos que enseñar y ayudar. Lo que nos sobra es tiempo. No tenemos ninguna prisa en terminar libros o temarios. En serio.

Otros datos del currículo (los nombres de los ríos de Nepal, los tipos de polígonos o la importancia del sujeto) tendrán tiempo de ser revisados, repasados, aprendidos un poco más adelante. Mañana. Cuando estemos de vuelta en el instituto.


Hasta entonces, compas, chicos, chicas, familias… calma. 

Todas las tormentas acaban pasando. 

domingo, 19 de abril de 2020

Orientaciones para la gestión psicológica de la cuarentena por el coronavirus

Departamento de Orientación IES Rey Alabez (Mojácar)

Orientaciones para la gestión psicológica de la cuarentena por el coronavirus

(Adaptado de información proporcionada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid)

1.- COMPRENDE LA REALIDAD. ASUMELA.

La realidad lamentablemente es la que es.

Es lo que hay.

Es imprescindible que colaboremos permaneciendo en casa. Procurar salir lo menos posible a la calle es la recomendación más segura y eficaz para que salgamos pronto de esta situación.

2.- PLANIFICA LA SITUACIÓN.

Nuestra vida ha cambiado sustancialmente. Y no sabemos con claridad cómo va a ser después. Hemos tenido que modificar nuestras rutinas y, por lo tanto, hemos de organizar bien lo que podemos hacer, cuándo y cómo hacerlo.

Piensa en actividades para realizar solo, si es el caso, o en compañía. No lo dejes a la improvisación.

Piensa en todo lo relacionado que necesites en alimentación y otros productos para salir las menos veces posibles.

Procura escribir todas las ideas que se te ocurran para estar tiempo en casa sin salir.

Organiza alguna actividad para que todos puedan opinar, en su caso, es una manera de que todos se sientan en casa colaboradores y responsables.

Respetar el espacio, el tiempo, así como necesidades de cada uno es imprescindible.

Puede ayudar que escribamos todo y dibujemos un horario, un cuadrante que tendremos visible para todos y podrá modificarse con el acuerdo de quienes compartís la experiencia.

3.- “VAMOS A HACER LO CORRECTO”

Es imprescindible entender que permanecer en casa es lo más correcto. Debe ser una idea constante en nuestro pensamiento y en las conversaciones con quienes nos acompañan en casa. Es probable que se hayan cometido errores. Pero la situación depende mucho de nosotros mismos. Ser honestos y cumplir con las recomendaciones es ahora, casi, nuestra principal responsabilidad.

Si somos padres, madres, ahora es el momento de asumir nuestro papel de cabezas de familia con valor, asumiendo que va a ser difícil y pidiendo ayuda en los servicios habilitados en nuestro entorno si vemos que la situación nos desborda.

4.-INFÓRMATE ADECUADAMENTE.

Es imprescindible informarnos, por supuesto, pero para evitar el estrés, el miedo y el agobio, hay que hacerlo de forma adecuada:

Busquemos la información oficial, básica y necesaria.

En lo posible, intenta reunir información sobre hechos, no sobre opiniones o puntos de vista de personas que no son expertas en la materia.

Rechaza cualquier información de fuente desconocida que tu mismo no hayas podido comprobar. Las herramientas de búsqueda y comprobación las tenemos todos en nuestros móviles, tablets y ordenadores.

Evitemos la sobreinformación. Ésta puede ser muy nociva y provocar sensaciones de desasosiego que son absolutamente contraproducentes. Información sí, pero la justa.

Dedica un tiempo concreto al día a actualizar tu información. No más de una hora. Evita estar todo el tiempo pendiente de noticias, rumores y memes compartidos de dudosa fiabilidad en redes sociales.

Informa, asimismo, a quienes te acompañan en casa. Con prudencia y mensajes constructivos.

Evita difundir y esparcir rumores y hablar constantemente del tema y especialmente a los más pequeños.

Cuidemos el consumo de las redes sociales, especialmente el de los menores a nuestro cargo. Son la mayor fuente de noticias falsas e informaciones inútiles que afianzan el temor y nos alejan de la tranquilidad.

5.- MANTEN LOS CONTACTOS

Mantente conectados con familiares, amigos, compañeros de trabajo y especialmente con los mayores sean o no familiares nuestros. Conversar con ellos sobre cómo estamos afrontando la situación nos ayudará; evitando, eso sí, en lo posible, alimentar miedos e inquietudes. Si es posible, usa las videollamadas para facilitar el contacto y aportar tranquilidad. Mantener la calma y la visión de que estamos haciendo lo correcto nos ayudará en todo momento.

6.-APROVECHA EL MOMENTO 

Aprovecha esta nueva situación que sabemos que será temporal para hacer cosas y disfrutar de momentos que casi nunca podemos vivir por el ritmo y organización de vida que solemos desarrollar. Son muchas las actividades de las que nos podemos aprovechar. Puede que nos resulte raro. Al no formar parte de nuestras rutinas, podemos llegar a pensar que no podemos o no sabemos vivirlas. Pero esto no tiene por qué ser así. Al contrario.

Tal vez puedas encontrar espacios para estar juntos, leer, también para trabajar. Para jugar con nuestros hijos, que lo van a necesitar más que nunca.

Juegos de mesa, interactivos on line en familia, momentos de lectura juntos, selección de vídeos de música, tutoriales o películas para compartir...

Busca la complicidad de quien te acompaña.

7.-TIEMPO PARA LA CREATIVIDAD 

Esta puede ser una rara oportunidad.

Puede ser el momento perfecto para la creatividad. En solitario o en compañía. Para cocinar, para hacer pequeños arreglos, que siempre dejas para otro momento, para decorar la casa… Organiza por ejemplo un concurso de ideas para decorar la casa, o preparar comidas diferentes. Organiza también tus armarios, desecha ropa que ya no utilizas, piensa en quién puede aprovecharse de ella. Procura hacer esto en compañía si es el caso, anotando todas las ideas que surgen entre todos. Un taller de cuentos, relatos breves, o pequeñas historias puede ser muy enriquecedor. Cuando todo esto pase puede que haya menos momentos para estas actividades, si no hemos aprendido una forma nueva de relacionarnos.

8.-TIEMPO PARA HACER DEPORTE EN CASA 

Es de vital importancia (y si hay niños, mucho más) que incluyamos una rutina de deporte diaria, en casa. Planifiquemos y cumplamos la planificación. No hace falta que sea exagerada, pero sí que debería durar unos 30 minutos diarios como mínimo.

Podemos encontrar aplicaciones, videos o tutoriales para diferentes edades. Además de divertido, es vital, ya que nos mantendrá en forma y aumentará las sustancias estimulantes de nuestro cuerpo que nos hacen sentir bien. Reduce los síntomas de depresión y ansiedad, mejora el funcionamiento de nuestro cerebro, activa nuestro cuerpo, aumenta la sensación de bienestar.

9.- OBSERVA EL ESTADO DE SALUD DE QUIENES TE RODEAN 

Evitando la obsesión, por supuesto, valora el estado salud en el que os encontráis. Procede como informan las autoridades si detectas alguna situación que te preocupe.

Debemos asumir la importancia del autocuidado:

Recibir luz natural al menos 20 minutos al día, dieta equilibrada, dormir un número de horas adecuadas, y, aunque parezca una tontería, quizá lo más importante: no perder el sentido del humor.

10.-CUIDA ESPECIALMENTE TU ESTADO DE ÁNIMO, LO QUE DICES Y CÓMO LO DICES 

Especialmente si tenemos niños en casa -pero no solo en ese caso- hay que cuidar muchísimo nuestros pensamientos y emociones, de manera que podamos responder adecuadamente a momentos en los que el ánimo falla y la sensación de incertidumbre y desasosiego surge.

¡Ánimo, entre todos, en equipo estamos logrando combatir el Coronavirus!

Este material ha sido elaborado a partir de información facilitada desde el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, “con especial cariño a los colectivos más vulnerables, a aquellas personas que han perdido algún familiar o amigo. A aquellas personas que están enfermas o tienen enfermos en su entorno o personas que necesitan un especial cuidado. Y especialmente a aquellos que se encuentran solos”.

miércoles, 25 de marzo de 2020

CANCELADA HASTA FINALIZAR ESTADO DE ALARMA: las pruebas para el acceso a Ciclos Formativos de Formación Profesional 2020

CANCELADAS HASTA FINALIZAR ESTADO ALARMA.

(SE COMUNICARÁN NUEVAS FECHAS TRAS LA FINALIZACIÓN DEL ESTADO DE ALARMA)


Se ha publicado la Resolución de 13 de marzo de 2020, de la Dirección General de Formación Profesional, por la que se convocan las pruebas de acceso a los ciclos formativos de grado medio y grado superior, en virtud de la Orden de 21 de febrero de 2017, por la que se regulan las pruebas de acceso a los ciclos formativos de formación profesional de grado medio y grado superior y el curso de formación específico. 


Estas se se realizarán en las fechas siguientes:


– Convocatoria ordinaria: 4 de junio.

– Convocatoria extraordinaria: 9 de septiembre

En nuestra zona, dichas pruebas tendrán lugar en el IES Cura Valera (Huércal Overa)Estas pruebas están destinadas a aquellos de vosotros y vosotras que no tenéis los requisitos académicos para cursar estas enseñanzas (bien sea el graduado en Secundaria, bien sea el Bachillerato)
Una vez más, puede ser vuestro caso o el de alguien que conozcáis.

Si tenéis 17 años (o los vais a cumplir durante este año) y no habéis conseguido el Graduado en Educación Secundaria, podéis presentaros a las Pruebas para el acceso a los Ciclos Formativos de Grado Medio.

Si sois menores de edad, tendrá que formalizar la inscripción a la prueba vuestro tutor o tutora legal.
Si tenéis 19 años (o los vais a cumplir durante este año) y no tenéis el Bachillerato podéis presentaros a las Pruebas  para el Acceso a los Ciclos Formativos de Grado Superior.

  • Convocatoria ordinaria: la fecha es el 4 de junio (período de inscripción del 13 al 24 de abril, ambos inclusive).
  • Convocatoria extraordinaria: la fecha es el 6 de septiembre (período de inscripción del 6 al 17 de julio, ambos inclusive).
Las solicitudes se cumplimentarán y presentarán, preferentemente, a través de la Secretaría Virtual de Centros de la Consejería de Educación y Deporte, sin perjuicio de lo establecido en el apartado 4 del artículo 16 de la Ley 39/2015 de 1 de octubre, del Procedimiento Administrativo y Común de las Administraciones Públicas.
Con objeto de facilitar al alumnado la solicitud on line de las pruebas de acceso, los centros docentes proporcionarán a las personas interesadas que lo soliciten la Clave iCAT para la autenticación y realización de dicha inscripción, así como el asesoramiento necesario para su obtención e inscripción en las pruebas.

Podéis acceder al Boletín completo donde se informa sobre la convocatoria si pulsáis AQUÍ

Cuando se abra el plazo de solicitud, podéis acceder a la misma si pulsáis AQUÍ

Si queréis conocer más de cerca el calendario y las diferentes fechas del procedimiento, podéis pulsar AQUÍ

Para más información sobre la estructura de las pruebas de acceso, posibilidad de cursos preparatorios, examenes y modelos de examen de cursos anteriores y otras dudas podéis pulsar AQUÍ


Encontraréis información sobre normativa, el tipo de pruebas, días previstos, horarios y estructura, nivel exigido, etc


También podéis dirigiros al Departamento de Orientación del Instituto y a la Escuela de Adultos. 


Un saludo y ¡animo!  



















































lunes, 3 de febrero de 2020

SISTER, una app para que no tengas miedo




No solemos hacer publicidad, pero en este caso vamos a hacer una excepción:

Es gratuíta. puede hacer que tu móvil se convierta en una herramienta de seguridad.
Y si sirve para que alguien deje de tener miedo y se sienta libre, merecerá la pena.

Podéis acceder a la web y descargar la aplicación si pulsáis AQUÍ